Manfaat Strawberry

Manfaat Strawberry yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Si merah kecil yang memiliki asam-asam manis ini memang di akui sebagai buah yang kaya akan anti oksidan dan memiliki sejuta manfaat selain rasanya yang segar jika di makan atau di jadikan

juice, agar kita lebih semangat mengkonsumsinya yuk kita lihat bersama apa sih manfaat strawberry.

1. Strawberry diakui mampu membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi gejala stroke, mengandung zat anti alergi dan radang, melawan encok dan juga radang sendi. Delapan buah strawberry sehari mampu memenuhi kebutuhan serat harian Anda plus vitamin C yang dibutuhkan orang dewasa tiap hari.

2. Mengkonsumsi buah strawberry secara teratur setiap hari, mampu menghaluskan kulit dan juga mencegah proses penuaan akibat radikal bebas. Kandungan asam ellagic apada strawberry bisa memperlambat aktivitas sel kanker. Selain buahnya, daun buah strawberry ternyata juga tak kalah berkhasiat lho!

sumber